Pandemi dönemi ile hayatımızdaki birçok şeyin önemi değişti. Evden çalışma döneminin ardından, ofislerin yeni düzenindeki birincil öncelik, sağlık ve esenlik oldu. Evde geçirdiğimiz sürede edindiğimiz en önemli derslerden biri, sağlığımızı korumak ve buna odaklanmamız gerektiğidir. Dünyanın her yanında test edilen “evden çalışma” deneyiminin bazı faydaları (işe gidip gelmenin olmaması, ailemize daha fazla zaman ayırmak) ve bazı zorlukları (konforsuz çalışma ortamı, sıklıkla yapılan görüntülü görüşmeler, diğer aile bireyleriyle ilgilenmek) ortaya çıkmıştır. Yapılan araştırmalarda evde geçirdiğimiz sürede daha az egzersiz yaptığımız, daha sağlıksız beslendiğimiz, daha uzun saatler çalıştığımız ve yalnızlık duygumuzun arttığı görülmüştür. Bu olumsuzlukların yanında bu süreç bize, sağlığımızın önemini ve onu korumak için neler yapmamız gerektiğini de öğretti.
Evden çıkıp ofislere yapılacak dönüş sürecinin, hibrit bir model ile aşılacağı gözükmektedir. Burada çalışma saatleri, çalışma düzeni, oluşturulacak temizlik ve hijyen önlemleri gibi; işverenin dikkat etmesi gereken hususlar bulunmaktadır. Şirketin başarısının çalışanların verimi ile doğrudan ilişkili olduğu günümüz iş yaşantısında, belirtilen hususlar işletmelere belirgin bir fark yaratacak. Bunlardan bazıları :
- Sıkışık çalışma düzeninden seyreltilmiş çalışma düzenine geçilmelidir.
- Genç ve ileri yaştaki çalışanların, ofiste geçirdikleri sürelerdeki farklı ihtiyaçlarını karşılayacak nitelikte organize olunmalıdır.
- Çalışanların tedirginliğini giderecek temizlik ve hijyen önlemleri alınmalıdır.
- Evden çalışan personelin motivasyonunu arttıracak mentorluk desteği sunulmalıdır.
- Gerek sanal, gerekse yüz yüze ortamda (uygun şartların sağlanması ile) ekip çalışanları bir araya getirilmeli ve etkileşim içine sokulmalıdır.
- Takım liderleri ve yöneticilerin iş yükü ve sorumlulukları dengelenmelidir.
- Evden çalışan personelin konforu ve çalışma ortamının iyileşmesi için önerilerde bulunulmalı ve bu konuda mali destek sağlanmalıdır.
Çoğu çalışan, önümüzdeki aylar boyunca bahsettiğimiz hibrit çalışma düzeninde işlerine devam edecek. Bu doğrultuda sağlığımıza ve refahımıza öncelik vermek oldukça önem kazanıyor. Alınacak birkaç tedbir ile evde geçirilen iş-yaşam dengesi, üretken ve verimli bir duruma dönüştürülebilir. Dünya Sağlık Örgütü’nün “Evde Sağlık” kampanyasındaki tavsiyeler aşağıda listelenmiştir.
- Yatma ve kalkma saatlerinizi düzene koyun.
- Kişisel hijyeninizi koruyun.
- Düzenli ve sağlıklı yiyecekler ile beslenin.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Çalışma ve dinlenme zamanınızı dengeli ayarlayın.
- Hobileriniz için vakit ayırın.
Pandemi ile değişen iş-yaşam alışkanlıklarımız ve düzenlerimiz doğrultusunda gerek işveren, gerekse de iş arkadaşlarımız ile daha sağlıklı ilişkiler kurmak adına hepimizin çaba göstermesi gerekmektedir. Yeni yaşam ve iş düzenlerinin yaşayarak oluşturulduğu bu süreçte, farklı bakış açılarından konuları ele almak ve birbirimize yardım etmek bizi daha güçlü yapacaktır.